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学治 刘

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身体+头脑,发达&健康

星空碎银

------------心在旅途
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我,我们,你,你们,他,他们(转)

很多我们以为一辈子都不会忘记的事情,就在我们念念不忘的日子里,被我们遗忘了。
我知道我不是一个很好的记录者,但我比任何人都喜欢回首自己来时的路,我不断地回首,伫足。那些刻在椅子背后的爱情,会不会像水泥上的花朵,开出没有风的,寂寞的森林。
在这个忧伤而明媚的三月,我从我单薄的青春里打马而过,穿过紫堇,穿过木棉,穿过时隐时现的悲喜和无常。
你笑一次,我就可以高兴好几天;可看你哭一次,我就难过了好几年。
寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人,于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
我每天都在数着你的笑,可是你连笑的时候,都好寂寞。他们说你的笑容,又漂亮又落拓。
我生命里的温暖就那么多,我全部给了你,但是你离开了我,你叫我以后怎么再对别人笑。
曾经也有一个笑容出现在我的生命里,可是最后还是如雾般消散,而那个笑容,就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流,无法泅渡,那河流的声音,就成为我每日每夜绝望的歌唱。
凡世的喧嚣和明亮,世俗的快乐和幸福,如同清亮的溪涧,在风里,在我眼前,汨汨而过,温暖如同泉水一样涌出来,我没有奢望,我只要你快乐,不要哀伤……
风吹起如花般破碎的流年,而你的笑容摇晃摇晃,成为我命途中最美的点缀,看天,看雪,看季节深深的暗影。
一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
躲在某一时间,想念一段时光的掌纹;躲在某一地点,想念一个站在来路也站在去路的,让我牵挂的人。
牵着我的手,闭着眼睛走你也不会迷路。
假如有一天我们不在一起了,也要像在一起一样。
有些事情还没讲完那就算了吧.每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的。
我忘了哪年哪月的哪一日,我在哪面墙上刻下一张脸,一张微笑着,忧伤着,凝望我的脸。我们微笑着说:我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。
有些人会一直刻在记忆里的,即使忘记了他的声音,忘记了他的笑容,忘记了他的脸,但是每当想起他时的那种感受,是永远都不会改变的。
那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。
原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的,他们的快乐象贪玩的小孩,游荡到天光,游荡到天光却还不肯回来。
你永远也看不到我最寂寞时候的样子,因为只有你不在我身边的时候,我才最寂寞。
歌声形成的空间,任凭年华来去自由,所以依然保护着的人的容颜不曾改和一场庞大而没有落幕的恨。
总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响.我错过了很多,我总是一个人难过。
我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
如果我们都是孩子,就可以留在时光的原地,坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。
我忘记了哪年哪月的哪一天我在哪面墙上刻下了一张脸一张微笑着忧伤着凝望着我的脸那些刻在椅背后的爱情会不会像水泥地上的花朵开出地老天荒的没有风的森林。
不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题。
当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。
遗忘是我们不可更改的宿命所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸一点一点的错开来也许错开了的东西我们真的应该遗忘了。

什么叫快乐?就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
坚硬的城市里没有柔软的爱情生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种人永远看不破的镜花水月,不过我指间烟云世间千年如我一瞬。
记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
谁是谁生命中的过客,谁是谁生命的转轮,前世的尘,今世的风,无穷无尽的哀伤的精魂.。
我回过头去看自己成长的道路,一天一天地观望,我站在路边上,双手插在风衣的兜里看到无数的人群从我身边面无表情地走过,偶尔有人停下来对我微笑,灿若桃花。我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖,看到他们,我会想起不离不弃。
这个城市没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容,而我正在被同化。
总有一天都会面目全非,时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话。
风空空洞洞地吹过。一年又这么过去。而来年,还要这么过去。我不知道是安稳的背后隐藏着沮丧,还是沮丧里终归有安稳。只是我们,无法找到。一只野兽受了伤,它可以自己跑到一个山洞躲起来,然后自己舔舔伤口,自己坚持,可是一旦被嘘寒问暖,它就受不了。
伤口就像我一样,是个倔强的孩子,不肯愈合,因为内心是温暖潮湿的地方,适合任何东西生长。
因为我知道你是个容易担心的小孩,所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。不管我随着风飞翔到云间我都希望你能看见,就算我偶尔会贪玩了迷了路也知道你在等我。
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向……
每当我看天的时候我就不喜欢再说话,每当我说话的时候我却不敢再看天。
我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
惶惶然不可终日的等待变成泪水掉下来。
我突然就觉得自己像个华丽的木偶,演尽了所有的悲欢离合,可是背上总是有无数闪亮的银色丝线,操纵我的哪怕一举手一投足。
青春是一道明媚的忧伤,我没哭,可是眼泪流下来了。
记忆像腐烂的叶子,那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段,惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。
当我倔强地独自背上行囊开始我全新的路程,我知道,只要仅有的几个朋友站在我身后凝望。他们的眼神像落日一样苍茫而深远,让我觉得沉重。
不过,当我们决定了孤独地上路,一切的诅咒一切的背叛都丢在身后,我们可以倔强地微笑,难过地哭泣,可是依然把脚步继续铿锵。
像是一个在感到寂寞的时候就会仰望天空的小孩,望着那个大太阳,望着那个大月亮,望到脖子酸痛,望到眼中呛满泪水。这是真的,好孩子不说假话。

姥姥说,人死以后是有听觉有时觉德,人走向皇权的时候如果听到自己心爱的人哭,那么他就会回头,一回头就上不了天了。
离开,让一切变得简单,让一切有了被重新原谅的理由,让我们重新来过。
我们站立在时光的外面,他们平躺在河流的下面,而我们的青春,埋藏在洞穴的最里面.我听不到他们的声音看不到他们的脸.只看到他们寂寞的背影,像在说再见。
觉得世界突然凭空地陷落一块,然后夜色像墨汁样迅速地填充进去,声音消失无踪,所有的未来都像是被硬生生地埋进了深深的河床,在河床的厚重淤泥之下一千米,然后水面还有一千米,永无天日。
像是有人拿着刀,找准了我们最弱最不设防的部分温柔地刺进去,然后拉出来,血肉模糊,然后再刺进去,一直到最后痛苦变得麻木,现在变得模糊,未来变得没有人可以知道结局。
在黑色的风吹起的日子,在看到霰雪鸟破空悲鸣的日子里,在你抬头低头的笑容间,在千万年时光的裂缝与罅隙中,我总是泪流满面.因为我总是意犹未尽地想起你,着是最残酷也是最温柔的囚禁吗?
我们都无比地坚信着,风雪再寒冷,冬天再漫长,都无法阻止温暖的回归。
可是所有的人都忘记了,温暖再幸福,春天再逼近,同样也无法阻止下一个冬季的来临。
我匍匐了一百年微笑着焚烧了一百年只为等待与你灰飞烟灭的重逢因为你的快乐是我生命里的全部信仰。
我不知道死亡的时候,凝望苍穹竟然会那么凄凉,一声一声霰雪鸟的悲鸣,斜斜地掠天而去,我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上,于是我笑了,因为我看到你,快乐的像个长不大的孩子。
我看到生命从我头顶飞过去时投下的斑驳深邃的暗影,沙漏翻过来覆过去,千重鹤又灿烂的开了一季。我知道又过了一年了。很多事情也改变了。
那些刻在椅子背后的爱情,会不会像水泥上的花朵,开出没有风的,寂寞的森林。
如果记忆如钢铁般坚固,我该欢笑,还是哭泣。
如果钢铁如记忆般腐蚀,那这是欢城,还是废嘘。

原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的,他们的快乐象贪玩的小孩,游荡到天光,游荡到天光却还不肯回来。
我在天堂向你俯身凝望,就像你凝望我一样略带忧伤,我在……向你抬头仰望,就像你站在旷野之上,仰望我们曾经圣洁的理想,总有一天我会回来,带回满身木棉的清香,带回我们闪闪亮亮的时光,然后告诉你,我已找到天堂。
我真的很快乐,可是在每个笑容的背后,如同用很薄很薄的刀片在皮肤上划出很浅很浅的伤痕,那种隐约但细腻持久的疼痛,有时候会被忽略,有时候却排山倒海地奔到我的面前,我却有着只有自己才感受到的疲惫。
我不寂寞,我只是一个人而已,我的世界有我一个人就好,已经足够热闹。
他们说骑上马背就可以开始流浪,我仰起天真的脸,旋转过一天的木马停在原地,于是我就以为周游了地球,其实世界像个华丽的玻璃瓶,装满了自欺欺人的幸福,这些幸福,我们习惯把它们叫做糖果,木马先生你肯定见过很多孩子的梦想和幸福吧,每天早晨游乐场的大门打开,每天黄昏游乐场的人群散去,成群结队的幸福快乐游园,我本来想对你微笑感谢,可是看到你原地不动,我怎么就突然伤心地想哭呢。
你随便的说,我却认真的难过。

天空的飞鸟,是你的寂寞比我多,还是我的孤单比你多.剩下的时光,你陪我,好不好.这样你不寂寞,我也不会孤单。
沉默的浮云,是你的难过比我多,还是我的隐忍比你多.以后的路程,忘记我,好不好.这样你不难过,我也忘记了回忆。
那些离开的人,无论我等了多久,他们终于还是散落在了天涯.音容笑貌,无可怀念。
终于有一天,当我走过你身边的时候,你没有再看到我.我想,也许这就叫遗忘吧。
我回过头去看自己成长的道路,一天一天地观望.我以孤独的姿态站在路边上,双手插在风衣的兜里,我看到无数的人群从我身边面无表情地走过,偶尔有人停下来,对我微笑,灿若桃花。我知道,这些停留下来的人,最终会成为我生命中的温暖。
谁给我波澜不惊的爱情?谁陪我看透流年的风景?
请你记得我的名字,也记得我撒在你身上的年华,那是我单薄的一生中仅有的一点财富,请你记得我,记得我用眼泪和难受教会你的事情……
我是累了,抬头的时候脖子会疼,看天的时候眼睛会睁不开。我习惯黑暗中的昏黄灯火,其实我是习惯一种歇斯底里的麻木。一切的一切以拖垮自己为目标,最后的最后大家同归于尽。
眼泪除了懦弱什么都代表不了。

其实我们的生活就是一个又一个的梦,有时候我们沉溺在梦里面不愿意醒来,我们在梦里哭了笑了难过了开心了,当梦醒了我们又开始另外一个梦。那些不愿意从梦里走出来的人,就永远地留在回忆里。
我失败地没有抓住任何痕迹,但我喜欢这种一无所有的感觉,它让我干净得像一个死去了多年的人。
眼泪流湿了一地,不知道来年是否会生长出一片忧伤。
看到你不幸福我会难过,看到你幸福我会更加难过。
如果太冷,将腿抱紧一点,这是个好姿势。我一天天习惯这个姿势,像个寂寞的孩子……
荒草被时间无尽地焚烧而过,剩下曾经照片里清瘦的男孩和悲伤的女孩,没人记得,也没人会问,他们何时走的,他们何时再来。
有时候我们蒙住眼睛,就可以欺骗自己,世界很黑,很安全。
旁人笑我这个不听话的孩子,连没有幸福都不介意。
那些男孩教会我成长那些女孩教会我爱他们都曾经出现在我生命里面然后消失不见但我不相信他们是天使他们是人间最普通的男孩和女孩所以我就这么一直站在香樟树下等待着因为我相信,总有一天他们会回来回来找我教会我更多的事情。

有嘛?没有

没有如果。
一切都是注定,看起来可以选择的事情,其实根本无可选择,当你以为一个结果是因为自己选择而得到的时候,其实那一条路就是注定的路。

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好久没来了,一看访问量都这么多了。
纪念一下,纯水~~~~

这一个窝,那一个窝,到处都是窝了

耗子,高中同学给起的外号,看来现在的状况很适应当初的预言,窝多,昼伏夜出,爱磨牙,喜吵闹,性格胆小。
空间是一个又一个,对应某部分人有某部分人看的东西,不想让某些人看到的东西就用另外一个,狡兔三窟!耗子应该更聪明,因为至今为止我有5个空间了,定时不定时的发表一些怪论。这个空间因为照片总是不让我上传的原因,已经快失宠了。
大前天请某人吃烤鱼,吸取以前眼大肚子小的经验,点了一条不大的鱼。哎,看某人那胃口,后悔点少了,尽量装成没有胃口的样子,结果半夜被饿醒。
前天某同学从电台里面点歌给我,很是激动,弄得我大半夜没睡着,平生第一次。歌曲是我喜欢的,但是导播播放的却是现场版的,效果很不好,估计损失了一大部分用户,在此像导播高翔和某同学说声抱歉。
昨天和某同学聊天,聊天嘛就是从来都不过脑子的,结果把她气到了,一生气就下线了。JJ您这脾气是该改一下了,起码等把我教训完了在下去啊!
昨天小刀同学在大本营向我们问好,这家伙真是让人羡慕。得,今天就说这么多。

十一计划出台了

只有一个长假了,准备和UK的朋友们去喀纳斯。一年前的某一天被某人的照片吸引,传说中的喀纳斯。如果用一个美字形容她的话,那就太敷衍了,现在还想不到合适的词语,等我回来之后吧。期待哦!

不舍

回来了,感觉在家的时间真少。
7天的假期,出去消耗在路上的时间,不过才5天。
和家人在一起有一种说不出的舒服,姐姐的两个孩子,除了正月初一没在我家之外,几乎每天都长在我家,整天缠着我和我爸。小外甥女最好玩,刚会说话,走路还不稳,一会叫我舅舅,一会叫我老舅,要不就是小老舅,我晕!怎么一点也不随她舅舅我的高智商呢,哈。老妈还是整天的唠叨我的终身大事,大概是习惯了吧,总是让我两句话敷衍过去:你儿子这么优秀,怎么也得让我挑个顺眼的,孝顺的吧......(自己还真是脸皮厚)。和老爸还是那样,爷俩没什么话说,也不需多说。这次给我最大的感受就是,老爷子和老太太在人前很以我为骄傲,虽然他们的儿子现在不算什么。
父母一天天的老了,想想自己现在还让老人们为自己的事操心,也有点汗颜。争取吧!
 
 

这种日子什么时候是个头?

今天看明天,明天看到后天,什么时候是个头?
原先盼着周末,现在是怕周末,周末不知道去哪里?不知道该做什么?没有目标,没有理想,更没有信仰。
许三多说的,好好活就是有意义,有意义就是好好活,可到底是怎么个活法,怎么个有意义,导演没说,编剧没说,凭自己去摸索
上学的时候是宿舍-食堂-教室,三点一线。现在沦落到公司-住处,两点一线,唉!两天了,说的话加起来,用脚趾头都能数清。
该给自己找点事情做了,这么闲着早晚成植物人!

2G的内存

实在无法忍受512M的老牛破车,狠心买了2G的kingston。
本来不想去的,犯懒,被老八一忽悠340大元贡献了给了中关村的IT贩子。
回家迫不及待的试试,真不一样,速度不是4倍的关系了。
现闲置2块256M,kingston的DDR2,533Hz内存,有想要的说啊,免费!对了是笔记本内存,别搞错了。

喝过的酒和喜欢的酒

昨天聊天,突然聊起了喝酒,算算喝过了多少种酒。
小时候大伯就爱喝酒,记得刚记事的时候,大伯就用筷子蘸着酒,给我喝。这是记忆中的第一次喝酒,那个时候啤酒好像没有的样子。记得大约10几岁的时候吧,开始有啤酒了,第一次喝忘记具体的时间了,隐约是某次家里请客,给客人斟酒,非得让我陪着喝,一杯啤酒喝的那叫恶心,纳闷:怎么会用泔水招待客人呢?
上高中了,家里对我喝酒也不怎么管了,偶尔回家,还会和老爸喝上点,夏天暑假更是一瓶啤酒,半个西瓜当午饭,不知不觉小啤酒肚出来了。
大学的时候白酒,啤酒更是成了饮料,虽然喝多的场景居多。
工作了,随着朋友的增多,应景的机会增多,喝的酒也越来越多,伏特加、米酒、稠酒、青稞酒、葡萄酒、苹果酒、马奶酒、威士忌等,都尝过,其中最喜欢的是伏特加、云南米酒(特别指出是茶马古道的米酒,别的地方的米酒都没有这个好喝)、青稞酒。
现在又想喝酒了,谁陪我啊?
 

士兵突击

最近一段时间,电视剧士兵突击迷上了。
虽然知道那些都是虚构的东西,根本不值得一信,纯粹是为了美化某些阶层,但是还是一塌糊涂的迷上了。推荐给几个好友,都说不错,虽然招来某些人的反感,呵呵。
许三多,主人公,典型的一根筋,认准了一件事卯足了劲去做,对朋友死心塌地的忠诚,“傻”的可爱。
成才,精明的都让人能看出来他有多精明,知道自己要什么,别人要什么,典型的投机取巧。虽然后来改掉了缺点,进入了老A,但是还不喜欢他。
高城,一个将门虎子能低调成这样,确实令人佩服,不像现在的某些人,动不动就我是***的**,一副狐假虎威的狗屎脸。为了他的兵,可以抛弃自己的身份,用最另自己不齿的手段求人,就是为了能把这个好兵留下。很爷们儿,很男人。
史今,许三多那一锤令我更加的欣赏这个人,为了当初的一个承诺,把许三多带成一个好兵,不再让许爹叫许三多龟儿子,就这样默默的付出,宁可得罪全班的人。细心,一诺千金,我想大部分女生可能会喜欢他。
伍六一,很爷们儿的一个爷们儿,对他没有太多的形容词,感觉这才是真正的兵。
袁郎,我最喜欢的。聪明?狡猾?怪胎?说不清,就是喜欢。

爬山的好季节

蓝天白云,秋高气爽,漫山红叶,蜂拥人群...
熟悉的面孔,漂亮的黄草梁,24人的队伍,悠闲的穿越,没有叶子的落叶谷,童年的游戏,新学的广播体操,皎洁的月光,满天的星星,温暖的车灯,超长的大堵车,领导人的待遇,警察军车开道,一路说说笑笑,凌晨的北京已然寒冷,有一次难忘的经历。

这院子都快荒废了

好长时间没有更新这里了。
没有心情写这些东西了,主要的是也没有什么好写的了。
每天的工作千篇一律,每个周末都过的堕落十分,生活没有了激情,工作也陷入了机械,这是怎么了?
十一在家呆的很生活,除了吃就是睡,十一回来之后一直找不到工作的状态,懒散的要命。
难道自己真的开始要变老了?!
能生的都生了,能昏的都昏了。宿舍的哥们今年有两个又要昏了,据说老大得了个儿子,三个小爷们,这以后找媳妇都是难事喽。
原先的一个不错的同事,去南京找另外一个同事玩去了,每天晚上都给我看他们出去玩的照片,有点后悔没有跟他一起去。
俱乐部那边,走长线的基本都回来了,明天刀哥也该回来了,听说都有点审美疲劳了,真羡慕他们有大把的时间挥霍。这周末狗子组织了一次黄草梁一日穿越,报名了,感觉好长时间没有活动这老胳膊老腿了,出去散散气,透透风吧。
上周开斋节和狗子去了趟牛街,吃了不少回回的美味,太油腻了,下午不得不跑到马连道买了半斤大红袍。接下来就是周日和我小弟他们在颐和园玩了半天,都是人,真没劲。独自一人在谐和园听京剧,这国粹还真是不赖,原先是烦,现在竟然会耐心的听一段,我真是异类,吼吼。
废话一堆,不罗嗦了!

不做职场的老好人

你总是笑脸迎人,有求必应,希望被所有人需要。渐渐地,你发现情分变成了本分,时间被偷走了,压力越来越大。翻过你的笑脸,那边可能是一张正迷惘、忧愁、伤心的脸。
 
文_王默

刘伟师(Louis) DDI大中华区总经理
段冬  新浪人力资源总监
陈怡杉(Chris) 北京东方君悦大酒店公共关系主任
 
大半夜四点,Ring给我打电话,电话那头哭得泣不成声,她这个时候正坐在出租车里顺着东三环疯狂兜圈。她和男朋友刚吵了一架—竟然是因为双方的工作问题!

Ring在一家只有7个人的贸易公司工作,男朋友是这家公司的两个创业者之一,后来他离开创业公司到一家刚在中国设立分公司的法资企业担当外方老板。公司筹建期间,Ring是另一位合伙人的下属,男朋友却常常让Ring帮助自己找办公楼,办理手续,招人,写些不算复杂的报告,但是同时又拒绝跟拍档声明“借人”的事实,搞得Ring分身困难,无暇兼顾。
 
最要命的是她其实本身的工作量就已经够大了,老板是白手起家的创业者,信奉好员工可以无所不能,连公司现在的网站都是Ring自己在新华书店买书,每天晚上边学边做的。做好那刻,老板居然在她背后略有所思地说:这个以后也可以当成我们的一项任务。而刚刚,她的男朋友,一个常常愿意选择爆发情绪、释放压力的人在大倒苦水。内外交加的压力终于让总是愿意满足别人要求、希望被所有人需要的Ring受不了。
 
 
当压抑变成一颗炸弹
Ring是典型的老好人。但显然:一、她不会拒绝,导致事情轻重缓急倒置,只有用自己的时间去补偿,搞得自己疲累不堪;二、过于注重关系而非以工作目标为导向,总把工作和个人的感受掺杂到一起,太希望通过工作达到情感上的认同;三、平时压抑情绪,却没有从内部解决情绪问题,使自己成为一颗炸弹。

当喜悦变成入迷,盼望导致警惕和患得患失,信任导致盲目崇拜,谁说joy的情绪表象下没有隐藏问题?Ring有这样一个误区,“只要是心智成熟的人都容易压抑自己,不懂压抑是未开化的表现,比如小孩。”而新浪人力资源总监段冬却告诉我,儿童是个天然的情绪高手,因为他们懂得利用自己的情绪,在大人生气的时候会撒娇讨好,在得不到东西的时候会看着大人脸色哭闹。

老好人总是告诉自己:有些情绪还是不说的好,说出来一定会弄得更复杂,反而破坏了感情。殊不知,“如果不在‘情绪的层面’上做到沟通,那么‘双赢’也就只能成为一种幻想。” 顶尖人物国际咨询中国区总经理吴岱妮说:“如果是客户或伙伴,最终评估你们关系的是信任;如果是同事,最终评估你们关系的是尊敬或赞赏;如果是情人或家人,最终评估你们关系的是爱。而这些评估要素都是情绪。感激和愤怒有可能同时存在,愤怒往往是激情的面具。我们是从他人的情绪中判断对方的用意,所以也不应该压抑自己的情绪干扰
他人的判断。”利用情绪而不是压抑情绪,这才是老好人最应该走的道路。
 
“NO”,说还是不说?
和Ring一样,在一家传媒集团做法律顾问的陈举(化名)也有这种困扰。他常常不得不帮助同事去应付发快递、接电话之类的事情。慢慢地,他把身边的人都惯出了毛病,动辄就把事情推给他。难办的是,这些事情对他而言看来都是举手之劳,实在没有办法拒绝又让人很分心和焦躁,你该怎么办?

Louis是DDI大中华区总经理,他认为组织高效运转固然需要分工明确、接缝密实。但还是有很多职责分工是灰色的,很难区别是不是自己应该做的。一来,你需要明确地把你遇到的问题和老板沟通。不要期望他像菩萨一样从天而降,为你排忧解难,因为老板太忙了。二来,疏导自己组织高效运转有20%的因素来自团队合作,多做即多得。要相信老板毕竟是老板,否则年底分红和升职奖励,会降临到什么人头上呢?

而且即便当上司也会遇到不容易拒绝的请求,特别是一个刚被提升到主管位置的人。在Louis刚升为主管的时候,曾经发生过类似的老好人事件:有员工以公平的名义要求执行自己并不能胜任的任务,Louis总是尽量让对方尝试,导致部门的绩效实现被拖延。最尴尬的是一些小事的折磨,比如有员工会特别向总务申请名贵的签字笔;出差的员工要求一个人一个房间。在当时的情况下,如何控制、利用情绪的力量,有条理地、不留把柄地判断和解决事情,Louis认为取决于一个人的成熟度。这是需要在不断地历练中找到答案的,“我往往
会要求他们给我一个能说服所有人的理由。而且拒绝到第21次,你肯定就能准确捕捉对方的情绪,用最合适的语气和他交谈,以更理智的分析代替自然出现的情绪反应了。”
 
拯救老好人的时间
Chris,北京东方君悦大酒店公共关系主任,这是Chris职场生涯的第三年。她迫切需要上一个台阶,“现在很多出国的学生回流,竞争激烈。不进则退。”而Chris眼下简直被内部程序审批、财务这类事务性工作给埋住了,“我需要时间学习,我的时间应该更多用来去思考一些问题,提升管理能力上。”有了明确的目标,同样面对许多小问题的Chris就显得比陈举和Ring果断得多。

Chris的上司是个要求细节的人,原来她的时间更多用来准备一个无懈可击的文案,而现在她更会计算为一个什么样的报道花费多少时间才合适:“我还有更重要的事情做。不要因一味地追求某些不会实现的东西滞留太长的时间,长得对我们个人品牌增值无任何实际意义。”
 
 现在,她在感到自己情绪低落或压力增大的时候,就会和上司聊天或申请“我今天希望准时下班”。“这不是错,老板有权知道你的真实想法。同时你也要经常向老板汇报你正在进行的以及计划进行的工作。要想恰当地说‘NO’,提前做计划非常重要。人只有在不知道自己要做什么时,才会不断施行别人的想法。”明确这个目的后,还需要一些工具帮助你追踪管理时间。“人人都会说按紧急、重要安排优先顺序,但是我觉得效果不明显的原因是没有追踪管理的过程。”
 
现在正在帮助别人进行“有效个人生产力”培训的刘秋廉曾经是若干家大型外企的人力资源经理,“有效个人生产力”是一个时间方面的辅导,在两个月内设定每周、每日的目标,和主管一道检查自己每分钟到底分配了多少时间在高回报任务上:“人是一种跟踪习惯的动物,肯定先完成喜欢做的事,把实际重要的但不喜欢做的事情拖后。所以主管能否很好地去追踪,给出具体的指导,建立结果导向的习惯很重要。”你也可以模拟这个培训自己制作效率手册,把会议、处理E-mail、接待客人、听电话等日常事项画成表格,填写时间,然后分析你的时间分配。

有时候心里想得过,但是手里却放不开,明明下定决心却在关键时候又做回老好人,段冬说这种情况正说明了列出行动计划有多么重要:“只在概念上有了一个想法或者念头,但是事情真正到来的时候,没有做好计划就会又被打回原形。调整情绪一个很好的方式就是把自己的情绪及行为表现记录下来,尝试列出进一步行动的具体方式。”
 
真正的人际关系观
老好人不愿意拒绝,一个原因就是他们是人际导向的。他们觉得一个愉悦的环境比完成目的更加重要。

许多时刻,我们觉得“没有办法”拒绝,真正的原因在于我们缺乏面对自己如果拒绝别人的请求而可能会产生的罪恶感,这种“罪恶感”会让我们觉得自己是一个很糟糕的人,比起在焦躁和压力下接受不合理的请求更令人感到难受。树立真正的人际关系观难能可贵。要知道,你不可能通过帮人家办些鸡毛蒜皮的小事而成为别人的至交或得到升职。6秒钟国际情商组织理事长Joshua M Freedman是这方面的专家,他建议:

1. 了解到这是一个能够强化你和他人关系的机会,而如果你只是勉强地回应,反而会破坏既有的人际关系。
2. 去分析这个请求的本意,而不是专注于这个请求的本身。进而分析出什么是可以“答应”,而什么是要“拒绝”的。
3. “答应”那些你可以承诺的部分。
4. 说明那些你“不能答应”部分的背景与理由。
5. 清楚地表达“为什么”你必须“拒绝”那些你不能答应的部分,并且直接表达描述“拒绝”所给你带来“不舒服”的情绪有哪些。
6. “拒绝”的同时必须让对方感受到你了解的态度(了解对方的需求),然后再用充满信任的语气表达“你相信对方能够理解”。实际说“NO”有点儿像坐过山车,有了第一次,就有第二次。

“我所遇见的每一位伟大的领导或是任何能够坦然地过着自己理想中生活的人,都具备一个共同的经历,那就是在一个清楚的目标下,不断地挑战自我的舒适领域。”吴岱妮说。Louis一定赞同她的话,这个活力充沛的台湾男人目光灼灼地告诉我:“成功就是扭曲。”“你要变成一个热情、善良、值得信任的品牌,难道你以为不帮助别人、不做好人可以完成吗?”他质问道:“所谓高管风范(Executive Disposition),必须做到两个方面:为员工增加价值,这就要求即便你脾气比较暴躁和强硬,也要学会称赞他人;还有就是控制压
力、适应压力。”

最后以始终积极主动的Louis对“老好人如何说NO”的一个有意思的建议做结束:遇到没有人做的事情,如果你等别人分配给你,你肯定就陷入了说YES还是说NO的两难里面,但是如果你主动发现这样的事情,你就拥有了让别人“陷入说YES还是说NO的两难里面”的权利!

记我两次没谱的行为

混UK已经快有一年半了,从来没有过没谱的行为。偏偏这一个月之内就发生了两次。
一次是UK的周年庆活动,早早的报名了,等截止之后突然收到坏消息,同学的弟弟病了,大家凑了点钱一起过去探望。虽有很多的不情愿,但是毕竟是大家共同的事情,况且还是我相当不错的一个同学,不得已电话给领队,还好领队同意了,并替我找了个人顶替,才没有被A钱。
这次又是在截止报名之后,被通知表弟周末要过来看辅导班,无奈~还要陪人生地不熟的他到处跑,谁让他是我表弟呢!这以后怎么混UK呢,丢人那! 

一只孤独的刺猬爱上了一条鱼,为了可以拥抱在一起刺猬愿意一根一根地拔掉自己身上的刺,可是鱼不忍看到刺猬一滴滴的流血、每拔一根都揪心的疼,于是请教上帝“要如何做才能给我的爱人以幸福?”,上帝说“请转身!”鱼走了。上帝说,爱有时候需要学会放弃…… 
 鱼走了,不管是为了让刺猬不再流血还是不想让自己再被扎伤,她走的那一刻,刺猬一定也是痛苦的。他曾经对她那么的情有独钟并且孤独地等了她那么久,甚至愿意为她拔刺,可她还是走了。
鱼是学会了转身,可刺猬却没有。因为他为了能和心爱的鱼拥抱在一起已经把自己变成了一个难看的、软软的肉团,并且在拔每一根刺的时候,心里的血也已经流空了……于是一只没有了心的、没有学会转身放弃的刺猬站在岸边,望着离他而去的鱼的背影,久久回忆着那些鱼曾经让他受过的伤、让他留过的血……
这个时候刺猬发现自己已经不是以前那个浑身长满精神的刺的年轻英俊的刺猬了,他无法接受这个没有了刺也没有了鱼的自己。他比以前更加孤独。为了让自己显得不那么可怜、也为了不再在看到镜中的自己时想起拔刺的痛苦,他决定把那些刺重新插回到身上,依然是一滴滴的流血,依然是每插一根都揪心的疼……
  重新获得了刺,刺猬再也不想为了任何鱼、鸟、蝴蝶而拔掉自己的刺,更不要说那些蛇、鼠和蟑螂,因为实在太疼了,他无法忘记。而且重新插回的那些刺每一根都插在了原来被拔掉刺的伤口上,令伤口永远都无法愈合。他扑向那些想要靠近他或者拥抱他的人,他扎伤她们,因为他有刺!
  眼看冬天就要来了,没有人可以靠近刺猬。越来越孤独的刺猬虽然感觉到寒冷,可依然张着所有的刺。有的时候刺猬身边也会有其他刺猬经过,为了自己不被扎伤,他选择拔掉对方的刺的方法来靠近她们。可是那些小刺猬呀,哪里受得了那种疼痛呢!于是纷纷遍体鳞伤地逃开了。而这只孤独的刺猬也只在扎伤别人的一刹那体会到一些温暖和快感……这时,瑟缩着走来了一头同样寒冷的豪猪。同样是有刺的,所以不可以靠得太近。豪猪让自己的刺顺从地倒在背上,因为放松的时候、没有敌意的时候她可以做得到。这样她可以让刺猬稍微靠近一些,他们可以感觉到距离近些的时候真是好暖和啊!但是刺猬已经没有了控制自己的刺的功能,因为太久太久了,那些刺保持张开、保持防卫状态的姿势已经定了型……
  几年过去了,豪猪天天看着眼前日渐虚弱、更加孤独的刺猬,在一旁体会着他得到每一次小小温暖后的凄凉。
  冬天又要来了。
  刺猬说:“我冷”。
  豪猪说:“我们抱在一起会暖和的”。
  刺猬说:“我们有刺,可我要这些刺。”
  豪猪说:“那好吧,你继续穿着你的这些刺好了,而我不需要它们……”
  豪猪开始一根一根地拔掉自己身上的刺,依然是一滴滴的流血、每拔一根都揪心的疼。
  很快,豪猪也变成了一个软软的、难看的肉团。在拔掉自己身上最后一根刺的时候,她很开心,现在终于再也不会伤到任何人了,终于可以心安理得奔向刺猬,拥抱他……在触到他的一瞬,有多疼,只有没了刺的豪猪自己才知道,但是,她也很早就知道刺猬把刺插回到他自己身上的时候也是这样疼的。她没有躲开,甚至将刺猬抱得更紧,她微笑着承受着他曾经承受过的。别人夺走他的,再也找不回来了,而她可以给他的,就是这些,把她的失去给他!刺猬的每一根刺深深地扎进豪猪的肉里直到两个人之间再没有一丝距离。刺猬说他很暖和,豪猪说她也是。豪猪知道有那么一天自己会死去,但是即使死去她也不能离开刺猬,因为有温暖的感觉维系着他们,因为有刺将他们串在了一起……